jak mieszac

Czyli bedzie 30ml propa i 20npp styknie tyle.? Może byc tak: 1-8 prop e2d jakieś 140mg jak nie starczy na 8to cos dokupie bo mam we flakonikach 2ml (w których w zeczywistosci jest 1,8) 1-6 npp e2d 100mg (nie wiem czy mieszac i w jednym shocie bic) czy robic 2iniekcje ? Jeszcze nie kupiłem tego propa jaki teraz jest dobry? Malay tiger? huangshi? [...]

[...] mieszać z sosami knorra, ja czasami mieszam ryż z sosem słodko-kwaśnym, w rozsądnej ilości – tak żeby łatwiej przez gardło przechodziło – oczywiście jak jesteś na masie. Choć pewnie zaraz Qazar stwierdzi – i słusznie – że sosy te są niezdrowe. Qazar: poszukam proponowanych przez Ciebie rzeczy i [...]

moim zdaniem nie warto mieszac kreatynyz tak silnym kwasem jak HMB wporcji, chyba ze rozupszczasz w duzych ilosciach soku.

to ile gram tej kreatyny chcesz brac na dzien? 6 - 10g wystarczy w sumie wszystkich kreatyn. mozesz mieszac jak chcesz, efekt koncowy i tak bedzie zblizony. kretka to kretka.

dzieki Ark. jesli to nie problem mozna wiedziec jak jeszcze mogloby byc? oraz czy moge mieszac taki trening z typowymi negatywami - tzn. np raz, dwa razy w tygodniu przychodzi mi ktos pomoc? (rozumiem, ze negatywy polegaja na tym, iz razem z kims podnosze ciezar, a sam opuszczam??)

egg protein ok, chociaz na poczatku sa baki itd, ale kwestia przyzwyczajenia, teraz nie odczuwam juz zadnych efektow ubocznych rozpuszczalnosc za to srednia, najlepiej mieszac z oliwa, smak znosny. najlepsze by bylo prolongatum ale to jak masz kase lub dobre zrodla ktore ci oddadza taniej, dobrym rozwiazaniem moze byc takze elite od dymatize

Kreatyne i nitro i chce i ile mam brać tego nitro i ile razy dziennie i jak to mieszać z kreatyna

nie wklejamy linkow z allegro na stawy można wybrac coś innego np flexit drink bcaa jak aminostar to bierz proch mozesz mieszac bcaa z izotonikiem

możesz połączyć KO+Xpand, ale ja zostawiłbym 2xKO nie wiem dlaczego, ale ja osobiście nie lubię mieszać obojętnie jak zrobisz będzie dobrze! Zależy , o której masz trening. Jeśli np. ok.11.00 to jedną porcję KO rano na czczo, a drugą po. Jeśli masz później trening to ja wziąłbym 30min. przed treningiem i zaraz po. Gdybyś zdecydował się na [...]

No wtedy strasznie dużo domowych szejków szło bo do nich można bylo wszystko na raz dać , dużo kcal i szybko wypić dlatego jedyne co jadlem to mięso a takto wszystko pitne, jak zrobie badania wkleje je tu postaram sie w tym tygodniu Czyli dieta tez była na odwal? Były zdrowe tłuszcze, wiele rożnych źródeł węgli, błonnik, warzywa? Chyba cieżko to [...]

jak ktos lubi bąbelki to moze mieszac

Na treningach MMA nauczysz się wielu elementów walki z takich sportów jak boks, boks tajski, kick-boxing, zapasy, judo,itp. Skoro trenowałeś boks to Ci to dużo pomoże jeśli wybierzesz MMA. BJJ wyróżnia się naciskiem na walkę w parterze, więc jest to część MMA. Jeśli lubisz mieszać w walce łączyć uderzenia pięściami z kopnięciami, różne typy walki [...]

mozesz razem wszystko jak zazywac normalnie mieszac i pic wszystko masz na forum uzyj wyszukiwarki

No tak ale jak to mieszac? chodzi mi konkretnie kiedy brac kreatyne(vitalmax) a kiedy nitrobolon.

i tak sie w bebechach pomiesza! a z tymi sprzedwacvami to fakt jak jesczze polecanie TT na libido 18-to latkom hmb na mase mozna przebolec to czasami dawkowanie albo polaczenie takie - ze glowa boli albo zeby kretyny z bialkiem nie laczyc albo z weglami albo tylko crabo po treningu albo nie mieszac carbo z bialkiem itd

jeszce moje małe sprostowanie aby kolega nie zrobił podstawowego błedu przy tym łaczeniu.Otuż kreatyny nie można mieszać/rozpuszczać w mleku.Wskazana jest przygotowana woda lub jakiś sok/winogronowy jak juz

NameNotDis- jak dobrze zrozumielem co tam napisales to nie moge mieszac mono z spalaczem??

raczej mam akurat, a jak wezme to moge miec troche za duzo, ale nie az tak duzo zeby sie stal tluszcz, a z czym brac carbo i kreatyne? (z czym mieszac)?

A ja troche z innej beczki, mam dwie puchy xpanda i carbo olimpu 1000g i chciał bym sie dowiedziec jak to mieszac i czy wogole mozna. To moja pierwsza przygoda z odzywkami wiec jestem troche zielony i pisze tutaj bo nie chce zakladac nowego tematu. Pozdro

A jak jest z aminokwasami BCAA czy mozna je brac w tym samym czasie co XP czy lepiej nie mieszac w takiej kompozycji